Этот уровень обобщает полученные навыки в технике движения от первого и второго уровней; basic, и intermediate. В уровне progression предлагаются упражнения, основанные на вертикальном и горизонтальном вытяжении, в том числе по спирали. Освоение лексики и последовательности в уровне progression позволяет вывести технику исполнения движения телом на совершенно новый уровень. Концепция уровня progression позволит обрести огромный потенциал в работе с движением, свободу в создании безграничного множества вариантов в формате групповых программ и персональном тренинге, сохраняя принципы и философию Метода portdebras.